서양식 저녁식사 썸네일형 리스트형 치킨 스테이크? 영어로 하면 chicken steak with tomato sauce 오전내내 대청소 하고 오후에는 남편이 치킨스테이크와 파스타를 만들었어요. 저는 손이 많이 느린 편인데... 남편은 정말 빨라요! 그래서 가끔씩 배가 많이 고플땐 남편이 식사를 준비하죠! ㅎㅎㅎ 치킨 스테이크는 살짝 볶은 야채와 토마토 소스와 절묘하게 버무려진 우리집만의 별미죠. 남편이 만들어낸^^ 만드는 과정을 살짝 살펴보면 아래와 같습니다. 정말 쉽고 간편해요^^ 특별히 양념 같은거 안해도 되구요! 1. 닭가슴살을 후라이팬에 굽습니다. 2. 구워진 닭가슴살을 접시에 올려놓습니다. 3. 양파, 피망, 버섯 등의 야채를 마늘과 함께 살짝 볶습니다. 4. 접시에 담아져 있는 치킨 위에 골고루 올립니다. (치킨 아래에 야채를 깔거나 치킨 위에 올려도 돼요~ 취향대로) 5. 야채 위에 토마토 케찹을 골고루 뿌립.. 더보기 이전 1 다음
